冬のお弁当作り・・・寒いなぁ

お弁当作りのため、早起きしております。

でもこのところ寒くなって来たので布団から出るのが遅くなり、さらに出てからストーブの前で温かいコーヒーを飲んでからじゃないと動き出せず、お弁当を作り始めるまでに目覚ましをかけてから1時間位かかります。

この動けない時間がなく、ギリギリまで眠れてすぐに動き出せれば、もっと睡眠時間も確保できるのに、どうしても動けません。
寒くないときはこの時間が必要なくすぐに動けていたので、5分のスヌーズ×３回位で起きれていたのでだいぶ違います。

だから冬こそ11時には寝ないと体がきつくなります。

ですが、このブログの記事を書いたり、娘の仕事の帰りが遅く日によって帰ってくる時間がバラバラなので、リズム作りができないでいます。

冬のお弁当は冷たくておいしくないです
時間もかけられないので、冬の間はおにぎりと野菜スープです。
スープジャーで持っていくので熱々のが食べられます。

冬休み明けの1月2月のお弁当作りが一番辛いです

でも、朝5時過ぎに起きて辛いな・・・と思っても、子供が部活をやってるママさん達は3時に目覚ましをかけて3時半に起きてお弁当を作り5時の電車に乗せるなんて人もいます。
辛いな・・・と思った時は、そんなママ友の事を思い出すと、私なんてまだまだと思えます。

なるべくリズム作りを意識して、睡眠をしっかりとれるようにしたいです。